Theraband malaysia
Webb30 apr. 2010 · TheraBand elastic resistance has sometimes been prescribed using the Rating of Perceived Exertion (RPE). Cite. 19th Jul, 2024. Sanjeewa Thunpaththu. The National Hospital of Sri Lanka. Webb22 mars 2024 · 18. pull theraband in front of the body. Theraband exercise for: Pectorals, back, shoulders. Take the theraband in your hands in front of your body. The arms are bent. Bring your elbows and arms together in front of your body and then push them to the side. Like on the butterfly fitness trainer.
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